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他喊水煎包4好處「CP值超高」!網戰翻:你要確定欸
2023/11/11

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物價瘋漲,不少民眾經常抱怨生活困難。一名網友指出,用錢應該要精打細算,而飲食上「便宜會飽熱量不高又營養」的食物,他目前只想到「水煎包」。不過貼文曝光後,瞬間掀起全網熱議。

一名網友在網路論壇《PTT》上發文詢問:「有什麼食物,便宜會飽熱量不高又營養」。他表示,現在外食物價飛漲,用錢更應該精打細算。他直言,唯一想到的食物就只有水煎包,現在一個大多不用20元,一般人吃三個左右就有飽足感。他認為,即使吃到4個,也比一個便當便宜不少,而且水煎包裡有菜有肉有澱粉,熱量加起來應該也比便當低。對此,他好奇,還有其他食物CP值比水煎包還高的嗎?

文章一出,就引起網友熱議「地瓜」、「馬鈴薯」、「軍糧、壓縮餅乾==」

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、「認真回,無花果和番石榴」、「乳清蛋白」、「豆腐、豆芽菜」、「茶葉蛋」、「燙地瓜葉+白飯」、「水煮蛋、乳清隨身包、烤地瓜、無糖豆漿…很多」、「去早餐店跟麵包店撿免費的吐司邊吧」。

不過也有人質疑水煎包的熱量「水煎包熱量最好不高,哈哈哈哈」、「水煎包熱量跟雞排差不多吧」、「水煎包大部分都很油吧==」、「問就是雞胸肉,水煎包熱量最好不高」、「水煎包熱量超高你還要吃4個你要確定欸」、「水煎包有啥營養而且熱量也不低啊」。

事實上,一般常見的680g炸雞腿飯便當,熱量高達810大卡;680g炸排骨便當,熱量925大卡;610g豬腳飯便當,熱量815大卡;420g 紅燒排骨便當,熱量805大卡。而一般的水煎包一顆約116g,熱量193大卡,一餐吃3顆或4顆,大約348g到464g。

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