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人老了才知道!59歲到65歲這6年是「晚年寒冬」的開始 需要:提前做好準備
2024/04/28

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有這樣一個說法:人活到某個歲數,總會遇到一些坎兒,是很難過的。

比如,人到了多少歲,會突然一下子老去;人到了多少歲,會很容易面臨生老病死。

其實對于老人而言,59歲到65歲這幾年,是不太容易度過的。

這個階段,人往往開始退休,然後步入真正的老年時代。未來遇到的挑戰,需要提前做好準備才好。

01 健康上的挑戰

幾乎所有老人,都會把健康放在第一的位置上。

畢竟歲月不饒人,哪怕是身體再好,經過一輩子的損耗,總是會有些虧空。

很多老人,都逃不過晚年的各種疾病。

所以說,到了59歲往後,多關注身體,多管理自己,才能提高自己的晚年生活質量。

我父母居住的小區,臨近一個公園,平時他們就在裡面散步鍛煉。

然而,公園裡真正堅持鍛煉的人,只有那麼幾個。

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大多數老人,還是傾向于坐一坐、打打牌、聊聊天。

其實,如果他們能夠堅持鍛煉,都會對身體不錯。

還有的老人,經過接觸後得知,他們有各種基礎病,但是卻害怕吃藥,總是逃避。

其實,這也很容易延誤病情,最後導致一發不可收拾。

其實老年人在健康方面,把握好幾個關鍵環節,對自己更好。

第一,找到準確的信息來源。比如平時掌握的醫學知識,都是從哪裡來的。

不要隨便相信某個個例,而要看很成熟的醫學知識。

第二,正確服藥。

第三,調整自己的飲食作息,堅持鍛煉。

02 心理上的挑戰

其實人到了59歲,大多數人就開始告別職場了。

離開工作環境,固然是輕鬆了不少,再也不用起早貪黑打工了。

但是由此帶來的問題,也不少。

比如收入下降,長日無聊導致的心裡難受,等等。

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如何平穩度過這段時光,也是很有技巧的。

我記得我父親,剛剛從崗位上退下來時,每日在家裡抓耳撓腮,整個人無所適從。

後來經過好長時間的摸索,終于給自己找了幾個興趣愛好,開始打發時間了。

根據我的觀察,他如果沒事做的時候,就很浮躁,脾氣很大。估計他心裡也很難受。

人是無法無所事事的。退休後的大段時光,是需要合理安排的。

你要是想賺錢,那就繼續找份不累的工作干著。

你要是想運動了,就選一些輕鬆不累的項目,不要累著自己。

或者上個老年大學,排遣一下孤獨,也未嘗不可。

總之,不要閑著,否則很容易心理崩潰。

03 金錢上的挑戰

多數人在退休之後,都會迎來收入下滑。

畢竟,退休後不幹活,那自然是收入低了。

這個時候,老人往往還要面臨子女的求學、買房等開支,日子會非常緊張。

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所以說,如果還遠未到59歲,那就儘早準備好。

如果已經到了59歲,那就節約開支,不要衝動消費。

畢竟,接下來你用錢的地方,還非常多。

我父親的幾個同事,雖然都退休了。按理說,應該安度晚年了。

但是這幾個人,都很寵自己的兒子。明知道自己經濟條件不足,還非要給兒子買很大面積的房子,很高級的車子。

最後導致自己退休金緊緊巴巴,積蓄也用掉了不少,難受極了。

這就是典型的衝動消費,不為長遠打算。

人到晚年,賺錢能力不比從前,錢要省著點花。

多花點在營養健康上,少花點在那些沒用的臉面上。

那些東西就是一時痛快,但卻給自己造成財務風險。真的沒必要。

文章參考:今日頭條

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