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陸劇女神私下竟是搞笑女!白鹿自曝不運動全靠「自製番茄蔬菜湯」瘦身:不挨餓狂-10kg
2024/02/05

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陸劇女神私下竟是搞笑女!白鹿自曝不運動全靠「自製番茄蔬菜湯」瘦身:不挨餓狂-10kg

熱播陸劇《以愛為營》故事講述由女星白鹿飾演的財經記者「鄭書意」,為了報復前男友和小三,誤把飾演「時宴」的王鶴棣錯認成小三的舅舅,意外展開一場霸總和記者的甜蜜愛情劇。

從選角到開拍期間都備受矚目的《以愛為營》,儘管被批劇情太過老土、妝容造型也略顯老氣,但看著高顏值的男女神戀愛,讓網友直呼「超養眼」,熱度不減反增! 由白鹿 、王鶴棣主演的陸劇《以愛為營》才開播3天收視率就飆破2億,改編自人氣小說《錯撩》,劇中男女主的超高甜互動更是神還原小說情節。擁有精緻五官、牛奶白皙肌膚的女星「白鹿」憑藉《周生如故》、《長月燼明》、《半是蜜糖半是傷》等多部作品人氣跟著水漲船高。

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私下性格爽朗豪邁的她,更是圈粉無數,堪稱新一代陸劇女神!立刻往下看看白鹿私下的美容瘦身秘訣...

浪漫都市愛情陸劇 《以愛為營》

「白鹿」並不是本名

白鹿在進入演藝圈後,因為公司覺得本名「白夢妍」沒有記憶點,所以將藝名取為「白鹿」。 不過後來有粉絲在接機時,幫白鹿本名取了一個口號「牛奶皮膚白夢妍」,這個梗更是連Angelababy也知道,讓網友爆笑直呼,這下,大家都知道白鹿本名叫白夢妍了!

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白鹿曾參加SM娛樂選秀

可能大家都不知道,從小熱愛韓流文化、喜歡看韓劇的白鹿,2012年在母親的陪同下,去上海參加了SM娛樂的海外練習生選秀,但可惜最終因唱跳實力不佳失敗落選!

白鹿私底下竟是「搞笑女」

別被白鹿氣質文靜的外表給騙了!私下的她性 格直爽、大剌剌,更被網友封上「最接地氣女星」稱號!

白鹿成為《奔跑吧》固定嘉賓

一開口就讓人笑果滿點的綜藝表現,讓白鹿成為《奔跑吧》的固定嘉賓,爆笑的綜藝搞笑名場面超吸睛!

白鹿是時尚圈新寵兒

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身為新一代流量小花的白鹿,受到品牌邀請至巴黎時裝週看秀,成為時尚圈新寵兒,首度出席精品活動更獲得全程跟拍,完全就是頂流待遇!

白鹿減肥菜單1.「番茄減肥湯」菜單曝光

白鹿曾表示自己不特別忌口飲食,所以會自製「番茄豆腐蔬菜湯」來控管自己的身材。 材料只需要番茄、豆腐、娃娃菜、香菇、金針菇就能完成。

白鹿版「番茄減肥湯」步驟:

把所有菜洗乾淨後拿鹽水泡一下,豆腐切成塊狀。
用開水燙番茄把皮去掉後切成塊狀。
開火倒一點點油然後放入蔥、番茄翻炒,爆汁後加水直至煮沸。

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放入豆腐、放鹽和胡椒粉。
放入香菇、金針菇、娃娃菜。
倒一點點香油或一點雞精,就完成了。

白鹿減肥菜單2.喝「黑咖啡」消水腫

白鹿會在早晨選擇喝「黑咖啡」來助消水腫,黑咖啡含有濃度較高的咖啡因,可以很好地促進新陳代謝,幫助利尿、改善水腫狀況。

白鹿減肥菜單3.晚餐不吃「澱粉、炸物」

白鹿曾在節目中透露自己非常喜歡吃飯、麵等主食,所以她會在7、8點吃早餐,中午12點吃午餐,晚餐最好在7點前吃,同時盡量不攝取澱粉和油炸食物,即使沒時間一直運動也能輕鬆維持住體態。

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白鹿保養秘訣1.「濕敷」維持透亮肌膚

白鹿經常熬夜拍戲,導致氣色蠟黃、暗沉。因此她會在妝前先使用含有美白成分的化妝水濕敷10分鐘,急救一下暗沉的膚況,再搭配美白保濕乳液鎖住水分,後續化妝就會服貼又透亮,整個人膚況也會提亮。

白鹿保養秘訣2.用「關節、刮痧板」按摩維持緊緻下顎線

白鹿也非常在意臉部輪廓線,尤其是下顎線條,她會使用手指關節或搭配刮痧板,滴上有潤度的精油局部按摩臉部至耳後,維持緊緻下顎線。

擁有一雙白皙纖細美腿

身高才165公分的白鹿,卻擁有一雙超修長纖細白皙美腿,完美衣架子身材比例,穿起各種風格服裝都超有型

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