生髮食物6款公開!加速頭髮生長增髮量 改善脫髮甩頭髮養成濃密秀髮
生髮食物|正所謂「髮型可以改變一個人的樣子」,證明頭髮非常影響一個女性的外觀,脫髮問題真的是讓人非常困擾,每次吹頭、梳頭都會掉一堆的頭髮,看著也心痛!
有脫髮問題的女士除了穴位按摩、看中醫吃藥或者植髮之外,還可以從生活飲食習慣入手,較溫和又健康的方法,以下6樣生髮食物多攝取就可以改善脫髮問題!
生髮食物令髮量激增又濃密!
生髮食物1. 蜂蜜 人體如果缺乏維生素、礦物質的時候就很容易出現問題,連頭皮毛囊都會變得不健康,引致有脫髮的現象出現。蜂蜜裡含有非常多的礦物質和維生素,可以有效預防脫髮,外國都有針對頭皮屑、脫髮等問題做研究,邀請了一班脂漏性皮膚炎患者做實驗,以9:1的比例混和蜂蜜和水,每兩天就擦在頭皮上,研究結果發現患者們在4週後就明顯改善了脫髮的問題。不過建議大家在使用這個方法前先諮詢醫生意見。
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