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反町隆史、松嶋菜菜子「睽違20年」甜蜜合體拍廣告!菜菜子4招凍齡保養,枕頭竟是關鍵?
2023/11/21

反町隆史、松嶋菜菜子「睽違20年」甜蜜合體拍廣告!菜菜子4招凍齡保養,枕頭竟是關鍵?

日本男神反町隆史與松嶋菜菜子因合作出演日劇《麻辣教師GTO》假戲真做,並于2001年結婚,還育有2名女兒。這對人氣超高的銀色夫妻檔結婚後幾乎從未公開合體,睽違20年終于在資生堂最新廣告中一起演出。廣告中僅是兩人彼此相望的眼神就已經太甜蜜,不只吸引一眾粉絲前往朝聖,也讓人瞬間回到當年偶像劇回憶中!

反町隆史、松嶋菜菜子合體SHISEIDO MEN廣告!凍齡狀態太驚人

資生堂選在日本「夫婦之日」

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公開兩人合體廣告,而反町隆史也表示由于這20多年來都沒有這樣的機會,因此這次能與妻子一起拍廣告非常開心。他還表示拍攝過程相較于飾演角色,要將自然的一面展現出來反而對演員來說比較困難。除了甜蜜同框,49歲反町隆史與50歲松嶋菜菜子的「凍齡狀態」也獲得網友一致好評,尤其松嶋菜菜子肌膚看起來緊緻彈嫩,完全是熟齡女性的最佳保養模范。一起看看松嶋菜菜子「凍齡保養秘訣」,太值得學習!

松嶋菜菜子凍齡保養秘訣:自製味噌助消化

平常的飲食習慣與肌膚狀態絕對息息相關,松嶋菜菜子每天都會自製味噌搭配生菜一起吃,並會使用納豆代替米飯及多補充魚類營養。味噌本身擁有豐富的酵素、益生菌及膳食纖維,除了能促進消化,也有助抗氧化及降低膽固醇,不只對養顏美容有很好的效果,也有助排便瘦身!

松嶋菜菜子凍齡保養秘訣:每日喝上3000c.c.的水

看過這麼多女明星的凍齡保養術,都少不了最簡單卻不容易達成的「多喝水」。松嶋菜菜子每天都會喝上3000c.c.的水,為身體補充所需水分,促進血液循環讓皮膚狀況更穩定。喝水的好處實在太多,人體中有70%都是水,各器官功能也和水密不可分,可想而知喝水有多重要,難怪從小到大長輩都說「沒事多喝水」!

松嶋菜菜子凍齡保養秘訣:挑選枕頭是關鍵

枕頭跟凍齡到底有什麼關係?要知道良好的睡眠品質對養顏美容有多重要,松嶋菜菜子每天都會盡量睡足7小時,為了睡眠品質在挑選枕頭上也很講究,會挑「輕薄型」

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枕頭來避免對頸椎造成的負擔。深層的美容覺長期下來對氣色及整體狀態絕對有良好的改善!

松嶋菜菜子凍齡保養秘訣:規律運動習慣養成

想要擁有好肌膚就一定要讓自己多出汗,規律的運動習慣養成因此很重要。松嶋菜菜子曾分享自己的健身菜單包含伸展、背部肌肉訓練、跑步機快走,最後還會以冷熱交替浴收尾,讓剛剛運動而緊繃的肌肉獲得放鬆,才能讓整體線條更好看!

松嶋菜菜子凍齡保養秘訣:規律運動習慣養成

想要擁有好肌膚就一定要讓自己多出汗,規律的運動習慣養成因此很重要。

松嶋菜菜子曾分享自己的健身菜單包含伸展、背部肌肉訓練、跑步機快走,最後還會以冷熱交替浴收尾,讓剛剛運動而緊繃的肌肉獲得放鬆,才能讓整體線條更好看!

內文&封面圖片來源:Shiseido、IG@nanakotw

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