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63歲「金鷹」依然走在健身最前沿,粗壯大腿「讓無數後來者」追趕
2024/06/27 檢舉

隨著我們對生活品質的要求變高,在飲食上的細致安排已經無法滿足我們的需求,尤其是當人上了年齡的時候,身體中的各項機能退化,很容易就會出現大問題,尤其是人到了60歲以后,你可能會覺得不服老不行,但是他就用事實告訴了所有人,雖然他的年齡已經很大,但是年輕小伙體質也不一定能夠比得上他。

人越上了年紀就會變得越惜命,有很大一部分的老人會選擇服用一些保健品,但是保健品真的能夠給我們健康嗎?我看未必,是藥三分毒,更多拿維C糊弄老年人的「神藥」更是大有人在。不知道你有沒有發現一個問題,健身房中總會有那麼幾個大爺,他們雖然頭髮稀白甚至禿頂,但是這體質可不輸小伙。

湯姆克頓可以說是現在地球上最強的大爺了!在年輕時作為健美運動員的他,因為超凡脫俗的雙腿和金發被冠以綽號「金鷹」

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