簡單3步驟矯正「膝內側突」，坐著就能輕鬆獲得女星同款直長腿！
大家有沒有遇到不管怎麼運動瘦大、小腿，或是腿本身明明不粗，卻反而越瘦感覺它們越彎呢？其實是因為你可能不知不覺的讓自己雙腿得到了「膝內側突」，想要變成像張員瑛的腿那樣又長又直嗎？
小編幫各位找到一個超簡單的矯正方法，不但在辦公室就能輕鬆做到，還不用做到全身都是汗，只要每天堅持這三個動作就能輕鬆獲得女明星同款的大長腿啦～ 什麼是膝內側突？
其實會造成腿不直、膝內側突的根本原因，就是因為走路姿勢不正，平常走路腳板偏向以內側出力使足弓塌陷所造成，主要是出在足弓和腳踝的問題，而非小腿本身
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