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不只是髮量王者,髮質也好到發光!跟著Jessica學護髮,5招「養髮秘訣」快筆記
2024/01/24

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不只是髮量王者,髮質也好到發光!跟著Jessica學護髮,5招「養髮秘訣」快筆記

韓國女星Jessica鄭秀妍不只是一名歌手,也是品牌BLANC&ECLARE創辦人,並于2022年登上《浪姐3》再次迎來事業巔峰。1989年出生的Jessica,不論是在肌膚保養、身材管理,還是私服穿搭都是不少女性的典范,一頭黑到發亮又蓬鬆的豐盈秀髮也讓女生羨慕不已!她曾在社群上分享自己養成漂亮頭髮的小習慣,雖然有一部分是天生基因,但也有很多護髮好習慣值得學習,一起看看Jessica「養髮秘訣」,原來洗頭水溫也是關鍵!

Jessica養髮秘訣1:常常梳頭髮

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Jessica私下經常梳頭髮,甚至會在包包裡隨身攜帶一把迷你梳子,臥室床邊也會放著一把大梳子,好讓她時時刻刻想梳頭就能梳頭。而Jessica也透露經常梳頭髮不只是為了讓秀髮更順滑,同時也能讓她感到放鬆。

Jessica養髮秘訣2:睡前將頭髮吹乾

Jessica每晚會確保頭髮已經是全乾狀態後才入睡,這是因為若頭髮還是濕的,不只會對身體造成影響,被悶住的濕氣也會殘留在頭皮,是導致頭髮扁塌的主因。Jessica還分享表示如果頭髮太長,睡覺時建議將頭髮往後梳,再躺在枕頭上。

Jessica養髮秘訣3:洗頭水溫不能過熱

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Jessica建議洗頭時不要用熱水,要留意水溫避免過燙。這是因為過高的水溫會傷害頭皮毛囊,將基本所需的油脂和水分都帶走。建議使用與體溫最接近的「溫水」洗髮,最後才轉換成溫度更低一些的涼水沖洗一邊,避免讓毛鱗片及毛囊持續處在張開的狀態,才能擁有健康光澤秀髮!

Jessica養髮秘訣4:冷熱交替吹頭髮

Jessica吹頭髮也有妙招!她會在吹風機的暖空氣及冷空氣之間切換,若溫度太高會對頭髮造成傷害,因此她習慣先使用冷風吹髮,再轉換成暖風,接著繼續以冷暖風做交替。這樣一來不只能避免毛躁現象,也能加速吹頭髮的速度!

Jessica養髮秘訣5:定期修剪髮尾

留長髮並不代表不用剪頭髮,反而更要定期修剪髮尾,將髮尾處的分叉都剪掉。加上當頭髮過長過重,就會導致髮根站不起來,自然就出現髮根貼頭皮的現象。

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