首頁
社會新聞
生活妙招
美食
台灣明星
語錄
港澳明星
歷史
健康養生
體育競技
育兒教育
奇趣
動物
汽車
古裝劇
生肖命理
韓劇
裝修
美景
職場工作
體育明星
天文
健身運動
現代劇
時尚穿搭
愛豆明星
動漫
妝髮設計
大陸明星
寵物
影視
明星盤點和對比
實時熱點
韓國明星
科技軍事
日本明星
豪門名流
全部
    
「這款麵包」竟入榜！熱量大魔王的五款麵包，飲控請速速避開
2024/02/18 檢舉

ADVERTISEMENT

「這款麵包」竟入榜！熱量大魔王的五款麵包，飲控請速速避開

大家都知道吃過多的澱粉，會導致身材變胖。不過有時候就是忍不住想吃點麵包，身為一個麵包控，一定要知道高熱量麵包的陷阱口味是那些，避開它們就對啦！

熱量爆高麵包1.白吐司

是不是沒想到最簡單的白吐司，竟然也屬于高熱量麵包之一？因為白吐司中的精緻澱粉成分很高，屬于高GI食物，所以吃下去就很容易造成血糖升高，也因為他吃起來很簡單，所以大家通常會再搭配果醬或者調味料一起食用，反而讓熱量更加加乘。


ADVERTISEMENT


熱量爆高麵包2.麵包捲

除了白吐司之外，熱量高的麵包還有超人氣麵包麵包捲！雖然看似小小一塊，但是因為使用的奶油量比起一般的麵包還要高，因此自然熱量也會相對更高！因此下次可別再看奶油麵包小小一塊，就忍不住一次吃好幾塊，其實這樣累積起來的熱量可是會超過一碗白飯的。

熱量爆高麵包3.紅豆麵包

包有甜甜內餡的麵包類，熱量也屬于較高的麵包種類！像是紅豆麵包或者是巧克力麵包，因為裡面除了奶油之外還添加了大量的砂糖，咬下一口就能讓血糖超迅速上升，絕對是高熱量麵包中的大大陷阱！

文章未完，點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

文章未完，點擊下一頁繼續

下一頁
和朋友吃烤肉，上鍋後肉「化成水」流下來，一桌人全傻眼，這肉確定能吃嘛
2024/12/26
無意間拍到同事的一張照片，瞬間嚇壞了，第一眼看覺得沒問題，第二眼懷疑自己的眼睛
2024/12/26
明明瓶口那麼窄！酒瓶裡「大顆蘋果怎麼塞進去的」？萬人納悶「釣出內行人出面」：真的沒用縮小燈
2024/12/26
女子花800網購帶證書的「純銀酒杯」，不慎摔碎，因質疑材質「要求商家退款」卻遭拒：你弄壞了還怎麼退
2024/12/26
他在外用餐吃出「神秘組織」，好似「嬰兒小手」讓人難以下咽，網友揭正確答案：很常見
2024/12/26
台灣封王！牛肉湯老闆酸「不知在高興什麼」：贏得了WBC日本隊再說
2024/12/26
她搭車拿出「一大坨綠綠糰子」開始狂嗑！眾人好奇猛盯「這到底是啥」，筷子一夾後超驚人
2024/12/26
po主發文炫耀「老公太機智」，利用平台漏洞賺小錢，網友：聰明反被聰明誤
2024/12/26
路上看到機車上綁一大排水管，急問「有何用」答案揭曉嚇傻：一般人不敢裝！
2024/12/26
逛超市遇「冷門生肉」，他PO文調侃「這部位怎麼做才好吃」，看清后網友直呼「好噁心」
2024/12/26
家裡找到30年前水果罐頭！打開「黑到發亮」他好奇吃了，下場曝光
2024/12/26
鄰居陽台被封死，和其他住戶格格不入，當事人不解求問，老人勸告：知道的越少越好
2024/12/26
第一次去丈母娘家，老丈人特意買來招待我，太惡心轉頭想走，女友：很難買到
2024/12/26
捷運上男子穿涼拖「露長甲」，周圍人嗤之以鼻，他見狀面露羞澀解釋：不得已而為之
2024/12/26
初看沒毛病，細看不對勁！ 網友「看清1細節」：還以為我眼花了 ​​​
2024/12/26
男子逛夜市看到一堆五顏六色「低俗物件」，驚嘆「怎敢明目張膽的賣」，網笑瘋：無知！
2024/12/26
餐館吃飯，她見鄰桌點了道「又黑又帶倒刺」的粗肉條，直言「好噁心」，網友辯解：切片蘸料超好吃！
2024/12/26
搭飛機的惡夢！前座女乘客「把頭髮散在椅背」整個都被擋住，男乘客「脫口1句話」她秒收回頭髮
2024/12/26
焯水豬肉出現「密密麻麻白斑」，他不放心曬圖求助，網友：快扔，不能吃！
2024/12/26
早上洗漱發現臉池裡有「黑黑」的東西，本以為是頭髮，湊近一看頓時「嚇出一身冷汗」
2024/12/26