如今似乎每個人都喜歡運動，而且喜歡女孩因運動而來的緊實苗條身材和她們獨有的熱情與陽光。在社交網絡中，你可以找到成百上千種促進健康的運動方式，以及因運動而成名的健身女孩。
這些女孩大多擁有一副好身材，即曲線畢露又不顯得肌肉虬結。當然還有些女孩的身材可能比你還要大幾倍！這于超重無關，而是一身鋼鐵肌肉。
也許有人認識她，娜塔莉亞·庫茲涅佐娃（Natalya Kuznetsova）。生于1991年7月1日的她是標準的90后女生，今年只有29歲，來自俄羅斯。在健身界擁有「俄羅斯怪物」稱號，原因很簡單，就在她的肌肉上。
有人認為如此肌肉絕對是用藥的結果，她的肌肉已經失去力量。事實真的是這樣嗎？我們來看看這組數據：臥推175公斤；硬拉240公斤；杠鈴下蹲280公斤……她曾是2014年舉重世界冠軍和2014年臥推世界冠軍，在這兩個冠軍讓她也刷新了兩項世界紀錄。
娜塔莉亞14歲就開始接觸健身，那時的她只有80斤重是一個干瘦的女孩。干瘦身材曾讓她「少言寡語」，這個女孩的父親認為鍛煉會幫助她提高自尊心，因為那時的她顯得非常懦弱。
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