防脫髮8招:女性脫髮主因多為後天影響?脂肪酸令頭髮韌度、光澤UP!
防脫髮不僅是年紀大的人需要留意的問題,其實女性過度減肥、壓力也會引起脫髮。頭髮稀疏對于許多都市人來說是一個困擾,不僅會影響外貌,還會降低自信心。脫髮的成因有很多種,如果想要保持烏亮濃密的頭髮,就需要改變飲食習慣,多吃一些對頭髮有益的食材。
防脫髮8招:脂肪酸令頭髮韌度、光澤UP! 脫髮成因有好多,除了荷爾蒙及病理成為脫髮主因之外,其實脫髮問題也跟不良的飲食習慣掛鈎。例如因減肥過度而節食所致的營養不良問題,不少人為免攝取油分而偏食,導致脂肪酸不足,令頭髮乾旱易斷、頭皮油脂分泌失衡。
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