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星二代用2招激減42KG變靚女超勵志!曾歷雙親相繼離世,最終走出陰霾活出自信!
2023/11/19

星二代用2招激減42KG變靚女超勵志!曾歷雙親相繼離世,最終走出陰霾活出自信!

20歲的崔俊熙曾患上紅斑性狼瘡需要長時間服用類固醇,結果因為副作用令體重升至96KG,她一直對自己的外貌沒有自信,陷入人生的低潮。不過幸好崔俊熙並沒有放棄自己,從飲食及運動入手,最後減至54KG。


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韓國已故「戲劇女王」崔真實女兒崔俊熙的減肥故事鼓勵了不少女生,她因為經歷雙親離世、藥物影響下導致體重急升到96KG,但近年她憑著驚人的毅力成功減至54KG,亦大方承認自己瘦身後進行了整容手術,美貌大升級後變成陽光少女,到底她用了什麼方法去減肥呢?

崔俊熙非常熱愛吃美食所以不會刻意戒口,不過日常飲食都不至于大魚大肉,她主要以玄米飯及雞胸肉做主食,在開始減肥時實行間歇性斷食,每日只吃一餐,在減肥成功後維持1日吃3餐,但只吃低卡路里的食物。


崔俊熙除了從飲食方面著手,又會每日去健身房進行重量訓練,甚至搭配有氧運動,才令她練出現時的魔鬼身材。

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崔俊熙在成功瘦身後坦言自己做了整形手術,包括割雙眼皮、隆鼻及豐唇等,不少網友都大讚她的美貌與人氣女團成員張員瑛相似,她卻謙虛地表示自己身為粉絲,對于稱讚受寵若驚,但也不敢高攀女神。

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