在大多數人的印象里,74歲的年紀應該是什麼樣子?
步履蹣跚?滿臉皺紋?疾病纏身?
如果你還有這些刻板印象,那是你沒有見過74歲還依然堅持健身的奶奶?最近被這位老奶奶的健身故事驚艷到了,大家自行感受一下!
這位74歲白髮奶奶叫Joan MacDonald,來自加拿大,健身的初衷只是想減肥,因為她的體重曾高達200磅(約91公斤),沒想到自己卻在健身圈火了...
超重加高齡讓她飽受疾病困擾,關節炎、高血壓、胃酸倒流,每一次發病都讓Joan備受煎熬,一直都在靠吃藥維持,年輕時賺的錢到老又用回到維持健康上。
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