覺得自己是易胖體質?怎麼減肥都沒效?可能是因為體內濕氣太重!中醫口中的「九成肥胖都是因為體內濕氣重」,在中醫來看,體內濕氣重原因在于脾臟功能無法正常運作,導致體內水分、廢棄物累積過多,脾有消化與代謝水分功能,有如人體天然除濕機,若濕度過大或因飲食、生活習慣造成影響,就會讓排濕效率大打折扣,形成水腫。體內濕氣重會讓氣血循環不佳、基礎代謝下降、小腹肥滿突出,容易累積脂肪形成肥胖,變成易胖體質!九成肥胖都是因為體內濕氣重!許多人都喜歡買足貼去濕氣,但足貼真的有效嗎?來看77老大怎麼說,還加碼簡單足貼除濕法!
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