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變胖都是因為體內濕氣重！足貼除濕有用嗎？77老大來解答～加碼簡單足貼除濕法
2024/01/19 檢舉

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變胖都是因為體內濕氣重！足貼除濕有用嗎？77老大來解答～加碼簡單足貼除濕法

覺得自己是易胖體質？怎麼減肥都沒效？可能是因為體內濕氣太重！中醫口中的「九成肥胖都是因為體內濕氣重」，在中醫來看，體內濕氣重原因在于脾臟功能無法正常運作，導致體內水分、廢棄物累積過多，脾有消化與代謝水分功能，有如人體天然除濕機，若濕度過大或因飲食、生活習慣造成影響，就會讓排濕效率大打折扣，形成水腫。體內濕氣重會讓氣血循環不佳、基礎代謝下降、小腹肥滿突出，容易累積脂肪形成肥胖，變成易胖體質！九成肥胖都是因為體內濕氣重！許多人都喜歡買足貼去濕氣，但足貼真的有效嗎？來看77老大怎麼說，還加碼簡單足貼除濕法！


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九成肥胖都是因為體內濕氣重

足貼去濕氣真的有效嗎？

去除體內濕氣成減肥首要條件，市面上許多足貼都強調可以幫助排除體內濕氣，成為國內外旅遊熱門伴手禮！早上起床看到足貼顏色變深，就覺得體內濕氣都被吸出來了？足貼真的有效嗎？中醫背景的人氣Youtuber77老大就在小紅書分享，有些人認為足貼黑乎乎的東西，不是體內濕氣或毒素，只是汗水與環境中的水氣，跟裡面的竹炭和木醋液產生的物理變化，77老大說：「沒錯，這是對的，但並不代表足貼不能除濕！」

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