經期來雙倍瘦？超神奇「經期減肥法」新手也能無痛執行，趙露思靠這招長年維持39KG
生理期和體內激素息息相關，隨著女性賀爾蒙變化，也會影響身體代謝速率。以下就帶來「經期減肥法」4大重點，只要把這些方法學起來，就能善用經期的身體變化、雙倍瘦身，就連女星趙露思也是靠著這招長年維持39公斤魔鬼身材。
經期瘦身法重點1：經期前1~7天>>多吃含鉀食物
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