女人一旦上了年紀，除了臉部的細紋浮出之外，脖子上的頸紋也是造成視覺年齡增加的元兇之一，但好多人總是疏忽了這一塊，等到頸紋出現時才大驚為什麼自己看起來這麼老！現在不用擔心了，每日一套簡易保養教學，一週後讓你跟惱人頸紋說再見！
我們按摩可以選用精油、凡士林、嬰兒油、頸霜，當然頸霜的效果絕對是更好的！接著再準備一顆維生素E精華膠囊，用手指的溫度將頸霜與維他命E精華升溫混合後塗抹于脖子上，再來找到頸紋後撐開他，開始針對皺紋的地方進行打圈按摩，把保養品全部揉進頑強的頸紋裡面。如果頸紋顏色比較深的朋友可以使用頸霜加上維生素A霜，比例以3：1去做調配後加上一顆維生素E精華膠囊，這樣再頑強的頸紋也都能被打倒喔！但切記孕婦是絕對不能使用維生素A霜的。
這個動作需要雙手的食指以及中指彎曲，使手指的第二個指節凸出，順著脖子兩側的筋由上刮到下，力道稍微大一些，沒多久頸部就會開始酸了喔，而且這個動作還能有效排毒。
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