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洗頭就掉髮好崩潰?4招超有效「改善掉髮」秘訣公開,頭皮檢測超有用、這招更是0成本有手就會
2023/12/22

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洗頭就掉髮好崩潰?4招超有效「改善掉髮」秘訣公開,頭皮檢測超有用、這招更是0成本有手就會

掉髮滿地看了真的很阿雜!今天小編就特別採訪了專業頭皮養護師,來教大家幾招改善掉髮秘訣,包含了掉髮要補充什麼、落髮原因一次解析,想知道如何停止掉髮,就快一起把防掉髮秘笈通通筆記起來吧!

改善掉髮方法1:補充蛋白質

我們都知道髮絲正是由蛋白質所組成的,所以當體內營養充足,我們的頭髮粗度與髮根穩健度自然就會提升,建議可以多攝取含鋅、鐵、蛋白質、魚油等類型食物,像是雞蛋、菠菜、黑芝麻都是不錯的選擇唷!

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改善掉髮方法2:正確清潔

有手就會、完全零成本的秘訣在這!頭皮屑、頭皮泛紅、頭皮出油,大家想得到的各種頭皮問題,其實都會造成毛囊損傷,最終導致掉髮問題的產生,所以別再發懶不想洗頭,或是隨隨便便洗頭。這回頭皮養護師也分享正確清潔的方式,可分為以下3大重點。

1.建議夏季要每天洗髮、冬天可1~2天再洗髮,視頭皮膚況調整
2.洗頭髮時十指併攏,並由髮際線往後搓洗,記得要用指腹
3.建議一次洗髮過程,可分為1次初步清潔、2次深度清潔

改善掉髮方法3:頭皮檢測

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另外想更深入了解掉髮的原因,也非常建議可進行專業的頭皮健檢,像是艾瑪絲全新開幕的「氧髮淨化館」就提供頭皮健檢服務,可以幫助了解頭皮健康頭皮屬性、頭皮清潔狀態、髮幹粗細密度檢測、頭皮問題諮詢,並提供專業分析報告,依個人化的頭皮狀況給予適當的頭皮養護建議。 專人養護量身打造,5大頭皮專業護理:

1.控油平衡調理:專為油性頭皮護理設計,掃除超級大油田、頭氣味,維持頭皮清爽。

2.草本去屑調理:適合頭皮屑困擾族群,進行皮屑護理、舒緩頭皮、維持頭皮健康。 3.蓬鬆清爽調理:適合中油性扁塌稀疏髮,強健髮根、打造清爽豐盈蓬鬆髮。

4.乾敏呵護調理:適合乾性敏感頭皮,加強頭皮保濕養護,解除缺水警報。

5.MediPRO頭皮深層護理:專為問題頭皮設計,適合脂漏性皮膚炎、乾癬等困擾。

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(嚴重頭皮問題者,建議尋求專業醫師診治)

交通位置

改善掉髮方法4:使用養髮液

養髮液雖然並不是完全有生髮的效果,但卻能幫助我們滋養頭皮與強健髮根,當頭皮呈現油水平衡的狀態,髮根變得更強壯穩固時,掉髮問題自然也會減少許多,很推薦大家可以每天定期使用,並使用6個月以上就會有顯著的改善囉!

免責聲明:肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同,並請配合正確使用方法,嚴重落髮情形建議尋求專業醫師。

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