一提到年齡增長，不少女生都會擔心面部下垂、細紋、面部凹陷等衰老老化問題。常言道20歲左右是皮膚狀態的巔峰，而25歲以後皮膚則會加速老化，皮膚細胞更新速度變慢、膠原蛋白流失速度加快，應該如何對抗皮膚老化呢？不希望20代就出現抬頭紋、魚尾紋、法令紋等煩惱的問題？對抗初老就要從不同方面入手，除了要多攝取抗老食品、Superfood等，亦可以借助副助美肌食品、保健產品等去凍齡。另外，想擊走疲態、顯老的面部困擾，不妨善用近年大熱的Face Yoga（臉部瑜伽），只需簡單幾組動作就可以強力活化臉部肌肉，同時促進臉部血液循環，從而達至緊緻去皺、提拉、抗臉部老化的功效，今次的臉部瑜伽則針對改善法令紋。
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