人生最大的穩定來源于自己，最好的安全感來源于每一分努力。
你想收獲什麼，便要長期投資什麼。
投資自己，是這個世界上唯一穩賺不賠的生意。
投資自己的健康
當你一次次熬夜、一次次不規律的飲食作息時，你可能還沒有意識到身體其實很脆弱。
你現在熬的夜，對身體上的不注重，到未來都是要悉數甚至加倍奉還的。
世界上所有的工作、生活，到最后拼的都是體力。健康，才是人生最好的投資。
身體健康，可以讓你在老年依然具有環游世界的能力。
身體健康，可以讓你每天精力充沛、思維敏捷，不受各種慢性病或亞健康困擾。
身體健康，可以讓你不會因為生病而引發痛苦和面臨可能產生的無底洞開支。
巴菲特曾因為熱衷高熱量食物，還不愛運動，健康狀況堪憂。在醫生和健身教練的建議下，他開始每天堅持跑步，日復一日，年復一年，他的身體逐漸恢復到正常狀態。
後來他在采訪時感慨道：「如果我送你一輛車，并且是這輩子唯一的一輛車，你一定會百般呵護，任何小毛病你都會趕緊修復。對于我們唯一的大腦和身體更是如此。」
每天保持運動、合理膳食、規律作息，這些看似是簡單的投入，長久堅持下去，卻是對身體最好的投資。
人生就像一場馬拉松，不是看誰跑得快，而是看誰跑得遠。
投入時間呵護身體，就是你對抗歲月最有利的武器。
投資自己的能力
擁有穩定謀生能力的人，任憑外界風云變幻、風吹雨打，自有應對未來的勇氣和實力。
時代在不斷更迭，沒有穩定的工作，只有穩定的能力。
在競爭激烈的當下，只有持續輸入，不斷提升技能，才能以不變應萬變。
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