許多女生是不是都有一個通病，那就是明明上半身不胖，體重也處于正常范圍，但 大腿、臀部卻總是顯得格外臃腫，尤其特別去注意時，就會發現除了兩個大腿之間沒有縫隙外，走路時還會相互摩擦，真的是超級難看，重點是想減掉又沒有那麼容易，因此以下整理出韓國健身女王崔寶瑛，不私藏的公開了3招「居家練腿縫運動」，一塊瑜珈墊+一張椅子，輕鬆找回消失的大腿縫隙，還不快筆記收藏起來！
▲側抬腿
▲腳掌向內繃緊
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代表者： 土屋千冬
郵便番号：114-0001
住所：東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金：2,000,000円
設立日：2023年03月07日
