「如何快速練出有力量感的肌肉線條？」「20天如何快速增肌」「5種方法幫你快速練出好身材」.....在社交媒體上，我們經常可以看到各式各樣有關肌肉的文章，今天我們要講的就是世界上一個「肌肉主義至上」的極端故事，接下來的畫面可能會幫你在增肌的道路上再添一個新榜樣。
赫爾穆特（Helmut Strebl）是一位奧地利健美運動員和健身模特，被廣泛認為是世界上肌肉線條最分明的男人，因為他的肌肉非常好分辨。對于不熟悉健身和健美的人來說，赫爾穆特這個名字可能不是很熟悉。但對于健身愛好者來說，他這樣的身材簡直就是夢寐以求。
（圖片來源于網絡）
雖然這不是一個官方稱號，但是如果你看到他驚人的身材，就很難想象還有人可以成功打敗他這一稱號。這個人是一個走動的解剖模型，他的每塊肌肉都條理分明，你可以幾乎看到他皮膚下的每一條肌肉纖維在收縮。有人甚至發出感嘆，這確定不是漫畫里刀削一般的身材嗎？
更重要的是，現在他已經不止55歲了，這還不再是他最好的體型狀態，但他仍然比99.9%的男人好看，仍然活躍在健身社區中。（這一比例是根據某平台投票選舉的，小編合理懷疑投票的人男女比例有貓膩，如果是女性可能會選C羅。）
（圖片來源于網絡）
在他極少數的幾次采訪中，赫爾穆特告訴記者，他12歲時開始舉重，「當時是一個瘦弱的孩子，很容易成為欺負的對象」，是
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