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退休以后,富養自己,做到「六個少」
2023/11/10

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老人應該如何富養自己?這是我們每天常常思考的問題,并且也沒有標準的答案。

很多人認為,吃好喝好,不要在乎錢多錢少,不要管子孫活得如何,就可以了。

其實,花錢可以滋養一日三餐,但是真正的幸福生活,卻要「對自己求」。

退休金多的老人,不一定過得好;退休金少的老人,不一定過得不好。好,還是不好,境由心生而已。

建議退休老人,在富養余生的過程中,少花錢,做到以下「六個少」,無事一身輕。

01

少怒,養臉。

人老了,臉色要好看,還要沉穩,別動不動就怒氣沖天。

當一個老人憤怒的時候,不僅會給外人很差的印象,還可能,氣大傷身。

平時出門,老人們不急躁,但是年輕人要趕著上班,要為工作而煩惱,怎麼會不急躁呢?因而,我們要主動讓一讓,理解那些帶怒氣的小伙子。

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遇到蠻不講理的人,笑一笑,就算了,不要糾纏不清。比方說,路上兩車相遇,別人不讓你,你就讓別人,不要激發「路怒癥」。

福樓拜說過:「和傻人生氣是冒著使我們自己也會變成傻人的危險。」

臉色好看了,才會紅潤,才少一些皺紋,顯得年輕。

02

少言,養嘴。

嘮叨,是很可怕的一件事。

托爾斯泰喜歡安靜,但是妻子卻愛嘮叨。兩個人的思想,總是不在一個頻道。比方說,托爾斯泰把稿費捐出去,妻子不太樂意。

夫妻吵鬧不休,托爾斯泰不得不離家出走。

非常明顯,不管一個人的格局多大,也只能容下一個人偶爾的嘮叨,要是每天都在耳邊嘮叨,是承受不住的。

對家人嘮叨,會引起反感;對外人嘮叨,會引發吵架;對莫須有的事情嘮叨,是老人無德的體現。

節目主持人倪萍說過:「人說話一半是用嘴說,一半兒是用心說。用嘴說的話你倒著聽就行了,用心說的話才是真的。」

好好說話,少說幾句,是應有的自律。真正懂你的人,不要你多說,也會懂你,都會幫助你。

當然,嘴的另一個功能,是用來吃飯的。

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你總是鬧騰,吃飯都不香了,這是我們不希望看到的局面。

03

少慮,養心。

退休了,你還想什麼呢?要發大財?要做一件大好事?要成名?要去看世界?

其實你要想的問題,真的很多。可是你想多了,就會煩惱不休,內心也誠惶誠恐。

高爾基說:「當一個人的心情愉快的時候,他便顯得善良。」

心情亂了,那麼你站在風景區,都不會覺得幸福,反而會因為人頭涌動而難受,會看到垃圾而煩惱。

你想所有的人,都走開,讓你一個人慢慢看風景。這樣的事情,明顯是不可能的。不想,就對了。

你不能左右外物,但是你可以改變心情。若是放松心情,騰空心靈,你可以容下萬物,要多富有,就有多富有。

04

少聞,養耳。

亦舒在《琴批》里寫了這樣一段話:「朋友有什麼義務替他保守秘密?他不想人知,就不要說,你不讓他說,他才會心癢而死,所以做朋友的借出耳朵已經仁至義盡,其他的,管他呢。

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很多老人,不僅有長舌頭,還有長耳朵、順風耳。

什麼都會聽到,并且聽了之后,會產生各種想法,還以訛傳訛。也有一些老人,聽了之后,就生悶氣,也不與人交流。比方說,鄰居吵架,老人聽了就就得和自己有關系。

除了生活中的聽話,還會聽到網絡里的聲音:聽書,聽人唱歌,聽人推銷東西。生活,沒有一會是安寧的。

人要學會傾聽,但是不要什麼都「聽進去」。聽人說話是禮貌,是仁義道德,但是什麼都聽進去了,就是自尋煩惱。

美好的生活,因為聽了雜音,導致不幸福了。這是要避免的。

05

少看,養眼。

王實甫在《西廂記》中寫了這樣一句話:「系春心情短柳絲長,隔花陰人遠天涯近。」

兩個相愛的人,只是隔著柳條,還有一些花朵,彼此能夠看到,但是不能親近,因而覺得比天涯更遙遠,他們都很痛苦。

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古代,愛是不能自己做主的,因此看到喜歡的人,但是不能去提親,父母不答應,那就是眼花繚亂了。

現在,我們自由戀愛了,但是不要到處去看異性。要知道,越往后,老伴越重要。

退休之后,守住老伴,相看兩不厭,是最好的生活方式。如果你看到第三者,那就感情會弄丟。

當然,你看到亂七八糟的現象,還看到網絡里的信息,都牢記在心,眼里就沒有了風景了,不會有柔情了。

少看,或者看到了,也當做沒有看到,睜一只眼閉一只眼,就對了。

06

少比,養家。

你退休了,但是不快樂,因為你的兒女,混得不如你。

比較一下,隔壁亮亮就好多了,可惜不是自己的孩子。

你的退休金很多,但不是最多,比較一下,你是一個窮人。

你的衣服很美,房子很大,但比鄰居的更差。

人比人,氣死人。這是錯誤的心態,還會因此產生攀比心,讓自己花冤枉錢,買面子。

你不去比,根據自己的收入來安排生活水平,那麼你的家庭,年年有余,幸福越來越多。不把兒女和別人的兒女比較,你會發現,兒女在進步。

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老人,有一個還行的家庭,就足夠了,不要自慚形穢。

07

孔子說:「非禮勿視,非禮勿聽,非禮勿言,非禮勿行。」

想一想,很多事情,不做比做了更好,這就是真正過極簡的生活。

富養是一個概念,一種境界,而不是生活富得流油。需要的東西少了,接納和存放的東西少了,你的人生,就有了更多的「留白」,就能輕松自如。

富養的關鍵,是精神富貴。你做到了「六個少」,精神上放松了,心靈也富起來了。

所以,退休老人,得之坦然,失之淡然,余生安然。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

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