洗草莓時,用鹽還是用堿?老果農:教你正確做法,蟲卵農藥全跑光
水果含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維、糖分等,經常食用可以促進新陳代謝,提高免疫力,還能潤腸通便、美容養顏,好處多多。根據《中國居民膳食指南》建議,每人每天應攝入200-400克的水果。
進入春天,最受歡迎的水果就是草莓了,紅艷艷、香甜甜,看著就讓人流口水。草莓被稱為「水果皇后」,營養價值很高,含有維A、維C、維E、胡蘿卜素、鈣、鉀、磷、鐵、纖維素等,有改善便秘、美容護膚、護眼明目等作用,是春天不容錯過的水果。
現在正是草莓大上市的時候,特別新鮮,缺點就是價錢有點貴,比較小的就要10塊錢一斤,很大的能賣到30元一斤。
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