這道夏日清涼解膩水是我最新學到的一道清爽飲品,尤其適合在炎炎夏日的聚會中為大家帶來一絲涼意。這道飲品不僅口感清新,而且具有很好的解膩效果,非常適合搭配火鍋、燒烤和串串。制作這道飲品所需的食材簡單易得,而且操作步驟也非常簡便,是一道老少皆宜的健康飲品。
營養價值:
西瓜富含水分和多種維生素,特別是維生素C和維生素A,有助于補充夏季因出汗而流失的水分,并且有一定的清熱解暑效果。
橙子不僅含有豐富的維生素C,還含有大量的膳食纖維,有助于消化和增強免疫力。
小青檸和香水檸檬的加入,不僅提升了整道飲品的清新口感,還具有很好的解膩效果,尤其適合在大魚大肉之后飲用。
制作步驟:
首先,我們需要準備好以下食材:西瓜、橙子、話梅、小青檸、香水檸檬和雪碧(或氣泡水)。將西瓜、橙子、香水檸檬切成小塊,小青檸對半切開,記得去掉部分西瓜籽并將部分西瓜打成汁。
然后,將切好的西瓜、橙子、香水檸檬,還有幾顆話梅和西瓜汁全部倒進杯里,倒滿雪碧(或氣泡水)。記得加入冰塊或冷藏15分鐘,這樣飲品會更加清涼爽口。
關鍵技巧:
1.選用熟透的西瓜和橙子,這樣不僅口感更好,而且甜度也更高。
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